“Escovas de dentes mal higienizadas são verdadeiros focos de microrganismos que podem causar doenças na boca e em outros órgãos do corpo”, alerta especialista. (Divulgação)
Recente estudo publicado na Frontiers in Microbiomes revelou a presença de mais de 600 tipos de vírus e 32 famílias de bactérias em escovas de dente e chuveiros. Esses achados chamam a atenção para os riscos associados à falta de cuidados adequados com a higiene bucal, que podem impactar não apenas a saúde da boca, mas também a saúde geral.
Segundo o Dr. Luis Calicchio, renomado especialista em odontologia estética, “escovas de dentes mal higienizadas são verdadeiros focos de microrganismos que podem causar doenças na boca e em outros órgãos do corpo. Pacientes imunossuprimidos ou com feridas na mucosa oral precisam redobrar a atenção, pois os microrganismos podem entrar na corrente sanguínea e causar complicações graves.”
Riscos à saúde
“Doenças como cáries e gengivites são as mais óbvias, mas os perigos vão muito além da boca”, alerta o Dr. Calicchio. De acordo com o dentista, problemas cardíacos, pulmonares e até intestinais podem ser agravados por uma escova de dentes contaminada. Por isso, é essencial adotar práticas imediatas e eficazes para garantir a higienização adequada e prevenir riscos à saúde.
Práticas para evitar a proliferação de microrganismos
Manter a escova de dentes limpa e armazenada de forma adequada é essencial para evitar que ela se torne um foco de contaminação. Para garantir a higienização correta e proteger a saúde, o Luis Calicchio lista orientações simples e eficazes:
- Lavar a escova com água corrente e mãos limpas: essa é a etapa inicial e essencial. Ela remove resíduos de pasta e sujeiras superficiais, reduzindo as chances de proliferação de microrganismos.
- Usar solução de clorexidina 0,2%: imersão das cerdas em clorexidina por 5 a 10 minutos ajuda a eliminar microrganismos mais resistentes. Depois, é importante enxaguar bem em água corrente.
- Secar completamente a escova: nunca armazene a escova molhada. A secagem com uma toalha limpa, reservada para esse fim, é importante para evitar que o ambiente úmido favoreça o crescimento de bactérias.
- Armazenar em um case apropriado: o estojo deve ser limpo regularmente e mantido em um local seco e arejado, longe do vaso sanitário e do box do chuveiro.
- Evitar proximidade com outras escovas: essa prática impede a troca de microrganismos entre escovas, um erro comum em ambientes compartilhados.
- Trocar a escova a cada dois meses: com o uso constante, as cerdas perdem a eficiência e podem acumular mais microrganismos. A troca regular é indispensável.
- Considerar cases com luz UV: esses dispositivos são um avanço interessante, pois ajudam a manter as cerdas livres de microrganismos com praticidade e segurança.
Local ideal
Embora o banheiro seja o lugar mais comum para armazenar escovas de dentes, ele requer cuidados especiais. “As escovas devem ficar longe do vaso sanitário, pois os aerossóis liberados durante a descarga espalham microrganismos pelo ambiente. Além disso, evite guardá-las no box do chuveiro, onde a umidade favorece ainda mais a proliferação de bactérias”, explica o Dr. Calicchio. “O ideal é que fiquem em um ambiente seco e arejado, com um case apropriado.”
Press release: PR Consulting / Por: Gabriela Gomes
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